initiation Judo
Cette semaine nous avons bénéficié d'une initiation de judo :
C'est Adrien, en stage ici au SAMJ pour devenir éducateur sportif, qui nous a montré les bases.
On a pratiqué le judo au sol.
Il faut immobiliser l'adversaire grâce à des prises simples.
Les apprentis judoka étaient très concentrés....
Merci Adrien....
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